- 1 Snijd de onderkant van de spruitjes, verwijder eventuele minder mooie blaadjes en snijd doormidden.
- 2 Snijd de schil van de ananas, snijd er de harde kern uit en snijd het vruchtvlees in blokjes.
- 3 Snijd de kipdijfilets in stukjes. Verwarm in een hapjespan een scheut zonnebloemolie en bak er de kipdijfilet in aan.
- 4 Voeg de spruitjes toe en laat op een niet te hoog vuur smoren.
- 5 Voeg de krieltjes toe, zet het vuur iets hoger en laat ongeveer 7 minuten zachtjes bakken.
- 6 Voeg de ananas en de chillisaus toe, schep goed door en laat nog enkele minuten bakken op een laag pitje.
- 7 Breng het geheel eventueel op smaak met zout en peper.
vaak gezocht
categorieën
boodschappen
vaak gezocht
categorieën
