home recepten Rozemarijnspiesje met varkenshaas en appel

Rozemarijnspiesje met varkenshaas en appel

Name: Rozemarijnspiesje met varkenshaas en appel
Total time: 20 min
Yield: 4 personen
Ingredients: 1 eetlepels olijfolie; 1 eetlepel citroensap; 1 theelepel honing; mespunt mosterd; 1 appel; 8 stukjes varkenshaas; 4 takjes rozemarijn

bereiden

deel op twitter deel op facebook print recept

1 Verhit een beetje olie in een gourmetpannetje en bak de spiesjes om en om bruin.

bereidingstip

Vervang de varkenshaas in dit recept door kipfilet.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie	120 kcal
vet	5 gram
verzadigd vet	1 gram
koolhydraten	5 gram
eiwit	14 gram

boodschappen

boodschappen

Rozemarijnspiesje met varkenshaas en appel