4 personen
eenvoudig
30 min.
lunch, hoofdgerecht
home recepten Salade met gerookte kip en meloen

Salade met gerookte kip en meloen

ingrediënten


30 min
4 personen
75 gram pijnboompitten

dit product is niet beschikbaar

75 gram ongezouten pistachenoten

dit product is niet beschikbaar

75 gram granaatappelpitjes

dit product is niet beschikbaar

scheutje melk
4 eetlepels yoghurtmayonaise

dit product is niet beschikbaar

150 gram witte kaas

dit product is niet beschikbaar

150 gram feta

dit product is niet beschikbaar

400 gram gerookte kipfilets

dit product is niet beschikbaar

1 rode ui

dit product is niet beschikbaar

150 gram gemengde bladsla

dit product is niet beschikbaar

1 cantaloupemeloen

dit product is niet beschikbaar

1 galiameloen

  • 1 Halveer de meloen, verwijder de pitten en de schil en snijd het vruchtvlees in blokjes. Verdeel de sla over een schaal.
  • 2 Leg de meloen, uienringen, gerookte kip en feta erop.
  • 3 Verdun de mayonaise met een scheutje melk tot een dressing en besprenkel de salade ermee. Bestrooi met de granaatappelpitjes.

bereidingstip

Vervang in dit recept de feta door mozzarella of geitenkaas.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 335 kcal
vet 15 gram
verzadigd vet 7 gram
koolhydraten 19 gram
eiwit 30 gram