2 personen
eenvoudig
15 min.
tussendoortje, brunch, ontbijt
recepten Smoothie bowl met banaan en blauwe bessen

Smoothie bowl met banaan en blauwe bessen

ingrediënten

15 min
2 personen
bekijk recept
2 theelepels kokosrasp

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel ongezouten noten

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel muesli

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel granola

dit product is niet beschikbaar

300 milliliter yoghurt

dit product is niet beschikbaar

1 handje blauwe bes

dit product is niet beschikbaar

150 gram blauwe bessen

dit product is niet beschikbaar

1 banaan

dit product is niet beschikbaar

1 banaan

dit product is niet beschikbaar

toevoegen aan winkelmand

benodigdheden

blender

bereiden

  • 1 Maal in een blender de (bevroren) banaan met de blauwe bessen en yoghurt tot een romige smoothie. Voeg eventueel een scheutje water toe, maar zorg ervoor dat het geheel niet te vloeibaar wordt. Verdeel het mengsel over 2 kommen.
  • 2 Garneer met extra plakjes banaan, extra blauwe bessen, granola of muesli, grof gehakte gemengde noten en kokosrasp.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 0 kcal
vet 0 gram
verzadigd vet 0 gram
koolhydraten 0 gram
eiwit 0 gram
Terugroepactie | SPAR palingworst
Terugroepactie | SPAR sandwich pittige kip