online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

4 personen
eenvoudig
20 min.
hoofdgerecht
Recepten Spaghetti met kip en asperges

Spaghetti met kip en asperges

ingredi├źnten

400 gram spaghetti

250 gram groene asperges

3 eetlepels olijfolie

250 gram kipfilets

1 gele paprika

250 gram cherry-/kerstomaatjes

2 eetlepels zwarte olijven

2 lente-/bosuitjes


  • 1 Kook de pasta met zout beetgaar. Kook de asperges 2 minuten, giet ze af, spoel er koud water over en laat goed uitlekken. mengsel op de spaghetti en strooi de bosui erover.
  • 2 Verhit de olijfolie en bak hierin de kipblokjes, bestrooid met zout en peper, goudbruin.
  • 3 Voeg de paprika en de asperges toe en roerbak 5 minuten.
  • 4 Schep de tomaatjes en de olijven erdoor en bak nog 3 minuten. Serveer het mengsel op de spaghetti en strooi de bosui erover.


voedingswaarde

energie 540 kcal
vet 11 gram
verzadigd vet 2 gram
koolhydraten 79 gram
eiwit 28 gram
recall Dr. Oetker Mug cake chocolade bekijk hier