2 personen
eenvoudig
10 min.
tussendoortje
home recepten Spicy fruitsmoothie

Spicy fruitsmoothie

ingrediënten


10 min
2 personen
1 cm rode peper
1 verse gember

dit product is niet beschikbaar

300 gram nectarines

dit product is niet beschikbaar

300 gram mango's

dit product is niet beschikbaar

300 gram perziken

dit product is niet beschikbaar

100 milliliter amandelmelk

dit product is niet beschikbaar

100 milliliter sojadrank

dit product is niet beschikbaar

100 milliliter karnemelk

dit product is niet beschikbaar

200 milliliter sinaasappelsap

dit product is niet beschikbaar


  • 1 Mix in een blender het sinaasappelsap, de karnemelk, soja- of amandelmelk, het bevroren fruit (perzik, mango en/of nectarine), de gember en rode peper tot een gladde smoothie.

bereidingstip

Vervang het fruit door framboos of aardbei.. Voeg stukjes banaan toe voor een extra romige smoothie.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 0 kcal
vet 0 gram
verzadigd vet 0 gram
koolhydraten 0 gram
eiwit 0 gram