4 personen
gemiddeld
30 min.
brunch, hoofdgerecht
home recepten Thaise omelet met garnalen en mangosalade

Thaise omelet met garnalen en mangosalade

ingrediënten


30 min
4 personen
bosje koriander

dit product is niet beschikbaar

1 rode peper

dit product is niet beschikbaar

2 lente-/bosuitjes

dit product is niet beschikbaar

100 gram taugé

dit product is niet beschikbaar

limoen

dit product is niet beschikbaar

1 avocado

dit product is niet beschikbaar

1 mango

dit product is niet beschikbaar

300 gram diepvrieswokgarnalen

dit product is niet beschikbaar

1 theelepel Thaise vissaus
8 eieren

dit product is niet beschikbaar

3 eetlepels olie

dit product is niet beschikbaar


benodigdheden

aluminiumfolie

  • 1 Schil de mango en snijd in kleine blokjes. Doe hetzelfde met de avocado.
  • 2 Meng de mango en avocado met de rest van de ingrediënten voor de salade. Leg op elk bord een omelet en verdeel de salade en garnalen erover. Lekker met rijst of noedels.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 420 kcal
vet 27 gram
verzadigd vet 6 gram
koolhydraten 13 gram
eiwit 28 gram
Terugroepactie | Kips Vega Paté