home recepten Gegrilde varkenshaassaté met pinda’s

Gegrilde varkenshaassaté met pinda’s

Name: Gegrilde varkenshaassaté met pinda’s
Total time: 20 min
Yield: 4 personen
Ingredients: 5 eetlepels ketjap manis; 1 eetlepel zonnebloemolie; 1 theelepel knoflookpoeder; 560 gram varkenshaas; 3 eetlepels gezouten pinda’s; 500 gram G’woon satésaus; 50 gram kroepoek

bereiden

deel op twitter deel op facebook print recept

1 Steek de barbecue aan. Meng de ketjap, olie en het knoflookpoeder in een schaal. Snijd de varkenshaas in blokjes van 2 cm en schep door de marinade.
2 Rijg het vlees aan de spiesen en hak de pinda’s grof.
3 Gril de saté op de hete barbecue in 6-8 min. gaar. Verwarm de satésaus volgens de aanwijzingen op de verpakking.
4 Leg de saté op 4 borden. Schep de satésaus erover en bestrooi met de pinda’s. Serveer met de kroepoek.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie	735 kcal
vet	34 gram
verzadigd vet	5 gram
koolhydraten	50 gram
eiwit	55 gram

boodschappen

boodschappen

Gegrilde varkenshaassaté met pinda’s