online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

4 personen
gemiddeld
20 min.
hoofdgerecht
Recepten Zeeuws-Portugese mosselen

Zeeuws-Portugese mosselen

ingrediënten

2 kilogram mosselen

3 eetlepels olijfolie

3 teentjes knoflook

3 uien

1 rode paprika

1 bosje verse peterselie

1 laurierblaadje

100 gram chorizo

1 dikke plak gekookte ham

50 gram hamreepjes

1 dikke plak rauwe ham

50 gram spekblokjes

20 gram boter

1 snufje cayennepeper

1 scheutje tabasco

1 glas witte wijn

2 theelepels verse koriander


  • 1 Controleer de mosselen. Gooi kapotte exemplaren of mosselen die na een tik niet meer dicht gaan weg. Verwijder baarden.
  • 2 Verhit de olijfolie in een cataplana, een Portugese pan, of een mosselpan, wok of hapjespan. Doe de helft van de knoflook en de helft van de mosselen in de pan. Leg hier de helft van de gesneden groenten, de peterselie, het laurierblad, de chorizo en de ham op. Dek deze laag toe met de rest van de mosselen, het klontje boter en de overgebleven groenten, knoflook, ham, chorizo en peterselie. Strooi er cayennepeper op.
  • 3 Giet de wijn in de pan en breng aan de kook.Temper de hittebron. Laat mosselen en het groentekruidenmengsel ongeveer 25 minuten met het deksel op de pan staan. Schep de inhoud van de pan af en toe om.
  • 4 Als alle mosselen zich geopend hebben is het gerecht, dat ten slotte met koriander wordt bestrooid, klaar. Het kookvocht van de mosselen kan als soep worden gegeten.
  • 5 Eet bij dit gerecht frietjes, stokbrood of rijst en een salade.

wijnadvies

Natuurlijk hoort hier de droge, een tikje ziltig smakende Muscadet van de Loire in het glas. Of een Elzasser Riesling. Serveer deze bij een temperatuur van 9-tot 11ºC.


voedingswaarde

energie 475 kcal
vet 26 gram
verzadigd vet 9 gram
koolhydraten 18 gram
eiwit 38 gram