online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

ontdek het gemak van een SPAR account!

Maak boodschappenlijsjes, plaats eerdere bestellingen opnieuw of bestel voor iemand anders. 


bekijk de video

of maak een account aan
sluit filter
diepvries

vis


Vis Mari visfilet Koolvis
1. 95
1. 95
Vis Mari vissticks
1. 44
Vis Mari vissticks Pak 10 stuks
1. 44
Iglo vissticks
3. 08
Iglo vissticks Pak 300 gram
3. 08
Iglo Ocean cuisine Kibbeling
3. 30
3. 30
Vis Mari visfilets zalm
5. 76
5. 76
Iglo visschnitzels
2. 12
Iglo visschnitzels Pak 300 gram
2. 12
Vis Mari visfilets pangasius
3. 39
3. 39
Iglo Crispino's
2. 99
Iglo Crispino's Pak 300 gram
2. 99
Iglo Vissticks
1. 73
Iglo Vissticks Pak 150 gram
1. 73
Iglo Lekkerbekjes Sticks
2. 10
Iglo Lekkerbekjes Sticks Stuk 224 gram
2. 10
Iglo Fish Cuisine Bretagne
3. 77
3. 77
Iglo lekkerbekjes in bierbeslag
3. 30
3. 30
Queens Pangafilet Mosterd Dille
2. 55
2. 55
Iglo visfilet Kabeljauw
4. 09
4. 09
Iglo Fish Cuisine Italiano
4. 16
4. 16
Vis Mari kabeljauwfilet
6. 99
6. 99
Vis Mari zalmfilet 2 stuks
4. 99
4. 99
Vis Mari Visfilet Tonijnsteaks
3. 68
3. 68
Iglo Vissticks
4. 49
Iglo Vissticks Doos 560 gram
4. 49
Iglo vissticks Omega3
3. 04
Iglo vissticks Omega3 Doos 300 gram
3. 04
Iglo Hollandse schol
4. 45
Iglo Hollandse schol Doos 275 gram
4. 45
Queens Pangafilet Knoflook Kruiden
2. 59
Iglo Seafresh Atlantische Zalm
6. 19
6. 19
Iglo Visfilet Kabeljauw
6. 25
6. 25
Vis Mari Visfilet Tilapia
4. 89
4. 89

hoe vetter, hoe beter

Een van de grootste misvattingen over diepvriesvis is dat het niet of minder gezond zou zijn dan verse vis, maar niets is minder waar. Vis wordt altijd direct ingevroren waardoor de geur, smaak, structuur en alle waardevolle voedingstoffen juist bewaard blijven. Ook met vis uit de diepvries voldoe je dus prima aan het voedingsadvies om één keer per week vis te eten. En in tegenstelling tot vrijwel alle andere voeding geldt voor vis: hoe vetter, hoe gezonder! De vetzuren van deze vissoorten zouden namelijk kunnen beschermen tegen hart- en vaatziekten. Een goed voorbeeld van vette vis is de makreel, hét ideale ingrediënt voor een gezonde maaltijd. Wat dacht je bijvoorbeeld van een frisse salade met gerookte makreelfilet?

 gemak uit het vriesvak

Naast het feit dat ingevroren vis erg gezond is, is het natuurlijk ook gewoon makkelijk. Ingevroren visfilet is erg lang houdbaar en het is daarom ideaal om visfilets als “voorraad” in de diepvries te bewaren. Wanneer je weer eens geen keuze kunt maken wat je wil eten of de winkels zijn dicht, kun je toch altijd een lekker en gezond visje op tafel zetten. Hiermee vervalt dan ook direct de standaard smoes om “dan maar naar de snackbar” te gaan, en niet te vergeten de spijt die daarna áltijd vanzelf komt. Als je je voorraad nou echt op orde hebt, kan je bij je gezonde vis ook nog eens een heerlijke fles wijn opentrekken!

 voor elk wat wils

Het is geen geheim dat de meeste kinderen niet dol zijn op vis. Wat helpt hier nou beter tegen dan een heerlijk krokant laagje die de vissmaak verzacht. Ook voor volwassenen die iets minder fan zijn van de smaak van vis, maar toch een beetje vis binnen willen krijgen op zijn tijd, zijn vissticks dé oplossing. Naast vissticks zijn er tegenwoordig ook lekkerbekjes sticks en vele andere vissoorten verkrijgbaar met een heerlijk krokant laagje. Voor bijna iedereen is er dus wel wat te vinden in het visschap.