recepten Hemelse havermoutpap met amandeldrink

Hemelse havermoutpap met amandeldrink

Name: Hemelse havermoutpap met amandeldrink
Total time: 10 min
Yield: 1 personen
Ingredients: 250 milliliter amandelmelk; 75 gram havermoutvlokken; 1 mespunt kaneelpoeder; 2 takjes munt; honing; 1 appel; citroen; 20 gram amandelen

bereiden

deel op twitter deel op facebook print recept

1 Breng de amandeldrink met de havermout en de kaneel in een kleine pan aan de kook en laat circa 3 minuten koken.
2 Neem de pan van het vuur en voeg de munt toe. Breng op smaak met honing.
3 Besprenkel de stukjes appel met citroensap en voeg ze toe aan de havermoutpap. Laat circa 1 minuut afkoelen en voeg de amandelen toe.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie	590 kcal
vet	20 gram
verzadigd vet	2 gram
koolhydraten	82 gram
eiwit	15 gram

boodschappen

boodschappen

Hemelse havermoutpap met amandeldrink